Ein Videovortrag über Gleichförmigkeit – vielleicht hilfreich bei Depression.
Vom Standpunkt der Liebe aus, was machst du, wenn du in anderen Gleichförmigkeit wahrnimmst? Darüber erfährst du hier einiges. Gleichförmigkeit vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Was sind denn eigentlich die Charakteristika von Gleichförmigkeit – und wie könnte man damit umgehen, auch um Depression vorzubeugen ? Kann da Yoga und Meditation helfen?
Gleichförmigkeit mag nicht das sein, was man in anderen schätzt – aber man kann lernen, damit mitfühlend und einfühlsam umzugehen.
Eine Definition findest du im Yoga Wiki: Gleichförmigkeit kommt ursprünglich von den beiden Wörtern gleich und Form. Im übertragenen Sinn bedeutet Gleichförmigkeit z.B., dass jeder Tag in seiner monotonen Gleichförmigkeit dem anderen zum Verwechseln gleicht. Gleichförmigkeit hat positive und negative Konnotationen: … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Langeweile, Eintönigkeit, Monotonie . Engegengesetzte Eigenschaften von Gleichförmigkeit sind z.B. Handlung, Betriebsamkeit, Aktivität – und auch Selbstüberhebung, Größenwahn, Draufgängertum . Dies ist ein Kurzvortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. .
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Wenn du dich für Persönlichkeitsentwicklung interessierst, sind vielleicht auch Seminare bei Yoga Vidya interessant, zum Beispiel die Energieniveau erhöhen Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Ferien in einem Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Jetzt aber viel Spaß mit diesem Podcast!
Was hältst du von diesen Ausführungen über Gleichförmigkeit? Schreibe doch etwas als Kommentar!