Hier findest du ein Vortragsvideo über Was bedeutet Achtsamkeit: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:
Vortragsvideo von Sukadev , Yogalehrer.
Seminare rund um dieses Thema findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/.
Dieses Video zum Thema Was bedeutet Achtsamkeit gibt es auch als Audio im Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Zusätzliche Anregungen zu Themen wie Was bedeutet Achtsamkeit gibt es zu finden zu den Stichwörtern Trauerarbeit, Umgang mit Trauer, Trennung und Verlust, Vergangenheit, Wiedergeburt Beweise, Aberglaube, Astralkörper-Anatomie. .
Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya. Hier lernst du praktische Übungen für dich und andere, um mit Depression anders umzugehen – und neue Inspiration und Sinn zu finden.