Hier ein Vortragsvideo über Die Kunst des Alleinseins: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:
Eine Video Abhandlung von Sukadev , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare zur Vertiefung dazu findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/.
Dieses Video zum Thema Die Kunst des Alleinseins gibt es auch als Audio im Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Informatives mit ähnlichen Einsichten wie diese zum Thema Die Kunst des Alleinseins findest du auch zu den Stichwörtern Dauerhaftes Glück, Depression überwinden, Depressivität, Exogene Depression, Gelotologie, Kontakt mit Toten. .
Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya. Hier lernst du praktische Übungen für dich und andere, um mit Depression anders umzugehen – und neue Inspiration und Sinn zu finden.