Burnout-Podcast – Seite 3 – Ratgeber Depression

Ehre und Stolz – Tipps und Einsichten

Kurzes Vortragsvideo über Ehre und Stolz: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Eine kurze Abhandlung von und mit Sukadev , Gründer von Yoga Vidya.

Seminare mit diesem Thema findest du unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/.

Dieses Video zum Thema Ehre und Stolz gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Gedanken zu ähnlichen Themen wie Ehre und Stolz findest du auch im Yoga Wiki zu den Stichwörtern Chaotisch, Deine Lebensenergie erwecken, Die Kunst des Lebens, Energie und Tatkraft entwickeln, Erneuerung, Gott suchen. .

Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya. Hier lernst du praktische Übungen für dich und andere, um mit Depression anders umzugehen – und neue Inspiration und Sinn zu finden.

Ab jetzt wird alles anders – Tipps und Einsichten

Kurzes Vortragsvideo mit dem Thema Ab jetzt wird alles anders: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Ein kurzer Videovortrag mit Sukadev Volker Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.

Seminare zur Vertiefung dazu findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/.

Dieses Video zum Thema Ab jetzt wird alles anders gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Zusätzliche Anregungen zu Themen wie Ab jetzt wird alles anders findest du auch im Yoga Wiki zu den Stichwörtern ZPP, Zuhause in der Natur, Zwiegespräche mit Gott, Burn-out – Spirituelle Krise, Chaotisch, Energie Arbeit. .

Hat das Leben einen Sinn – Tipps und Einsichten

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema Hat das Leben einen Sinn: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Ein Vortragsvideo mit und von Sukadev Bretz , Yoga und Meditationslehrer.

Seminare und Workshops rund um dieses Themengebiet gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/.

Dieses Video zum Thema Hat das Leben einen Sinn gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Zusätzliche Anregungen zu Themen wie Hat das Leben einen Sinn findest du auch im Yoga Wiki zu den Stichwörtern Finde deinen Weg, Gestalte dein Schicksal, Gott suchen, Krafttier finden, Mutter Erde trage mich, Sinnfragen des Lebens. .

Krafttier finden – Tipps und Einsichten

Kurzes Vortragsvideo über Krafttier finden: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Ein kurzer Videovortrag mit und von Sukadev Volker Bretz , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Seminare und Workshops mit genaueren Überlegungen sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/.

Dieses Video zum Thema Krafttier finden gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Artikel mit ähnlichen Schwerpunkten wie Krafttier finden findest du auch im Yoga Wiki zu den Stichwörtern Glaubenssätze, In der Ruhe liegt die Kraft, Innere Kraftquelle, Positive Energie, Sinn finden, Umgang mit Menschen. .

Innere Kraftquelle – Tipps und Einsichten

Hier ein Vortragsvideo über Innere Kraftquelle: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Ein kurzes Vortragsvideo von und mit Sukadev Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.

Seminare zur genaueren Vertiefung gibt es unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/.

Dieses Video zum Thema Innere Kraftquelle gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Artikel rund um Innere Kraftquelle findest du auch zu den Stichwörtern Gestalte dein Schicksal, Hat das Leben einen Sinn, Innere Kraft, Mutter Erde trage mich, Selbstheilungskräfte mit Yoga aktivieren, Suche nach dem Sinn des Lebens. .

Die Kunst des Lebens – Tipps und Einsichten

Hier findest du ein Vortragsvideo über Die Kunst des Lebens: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Ein Vortragsvideo mit Sukadev Volker Bretz , Yoga und Meditationslehrer.

Seminare und Workshops zur Vertiefung dazu sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/.

Dieses Video zum Thema Die Kunst des Lebens gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Artikel mit ähnlichen Schwerpunkten wie Die Kunst des Lebens gibt es zu finden zu Wörtern wie Burnout Stress, Dein Krafttier finden, Der Weg ist das Ziel, Energie tanken mit Yoga, Entspannen und Aufladen, Glaubenssätze. .

In der Ruhe liegt die Kraft – Tipps und Einsichten

Hier findest du ein Vortragsvideo über In der Ruhe liegt die Kraft: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Kurzvortrag von Sukadev Volker Bretz , Yogalehrer.

Seminare zu diesem Themengebiet sind zu finden auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/.

Dieses Video zum Thema In der Ruhe liegt die Kraft gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Zusätzliche Überlegungen wie diese hier zu In der Ruhe liegt die Kraft gibt es zu finden zu den Stichwörtern Freundschaft pflegen, Glaubenssätze, Hat das Leben einen Sinn, Krise als Chance, Positive Energie, Stress Burnout. .

Energie tanken mit Yoga – Tipps und Einsichten

Hier findest du ein Vortragsvideo über Energie tanken mit Yoga: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:

Ein Video Essay mit Sukadev , Yoga und Meditationslehrer.

Seminare und Workshops zu diesem Themengebiet findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/.

Dieses Video zum Thema Energie tanken mit Yoga gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.

Anregungen zu ähnlichen Themen wie Energie tanken mit Yoga findest du auch zu den Stichwörtern Deine Lebensenergie erwecken, Ehre und Stolz, Energie finden, Erneuerung, Freundschaft pflegen, Innere Kraft. .

03 Burnout – vom Yoga Standpunkt aus verstanden – Umgang mit Burnout Podcast

Was ist ? Was ist es vom aus? Was kann man, vom Yogastandpunkt aus gegen Burnout tun? Darüber erzählt Sukadev in diesem Podcast zum Thema Burnout. Sukadev vertritt den Standpunkt, dass der Ausdruck Burnout etwas irreführend ist: Denn dein geht nie wirklich aus. Tief in dir ist immer die Glut noch vorhanden – es gilt diese innere Glut wieder zu einem Feuer zu entfachen. Yoga kann dir viele Tipps geben – wie du immer wieder neue bekommst – es am besten gar nicht zum Burnout kommen lässt. Und wenn deine innere Flamme schwächer wird, kannst du sie nach einer Weile wieder entfachen. Dies ist die Tonspur eines Videos. Mehr zum Burnout unter

Dies ist ein Kurzvortrag im Rahmen des Podcast Burnout – Vorbeugung, Umgang und Heilung, dem Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Hier der Link zum Burnout Podcast Originalartikel.

02 Neues Feuer und Enthusiasmus bei drohendem Burnout – Umgang mit Burnout Podcast

Zweite Folge des -Podcasts – des Podcasts um dein Feuer der Begeisterung und der Freude wieder lodern zu lassen. Hier leitet dich Sukadev Bretz zu einer einfachen Gedankenübung an: Angenommen, du könntest das was du tust mit Freude tun, wie würdest du es tun? Angenommen du würdest das was du tust mit Begeisterung tun, wie wäre das? Und nachdem du das als ideal überlegt hast, gehe zum nächsten Schritt: Was kannst du davon jetzt umsetzen? Probiere es aus. Jetzt kommt die Frage: Kann jemand, der ins Burnout gerutscht ist, diese Übung überhaupt machen? Setzt das den Burnout-Gefährdeten vielleicht sogar unter Druck? Ich hoffe nicht. Gehe es spielerisch an. Probiere es aus. Schaue, ob es dir was bringt. Wenn nicht: es gibt viel anderes, was du auch ausprobieren kannst. Spielerischer Umgang – das kann dir vielleicht helfen. Spielerischer Umgang – vielleicht auch ein Reizwort für Burnout-Gefährdete? Wo doch alles so ernst ist? Naja, du kannst ja auch etwas in den Kommentar schreiben… Ich behaupte: Probieren geht über Studieren…

Dies ist ein Kurzvortrag im Rahmen des Podcast Burnout – Vorbeugung, Umgang und Heilung, dem Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Hier der Link zum Burnout Podcast Originalartikel.