Kurzes Vortragsvideo über Elend: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:
Kurzer Videovortrag von und mit Sukadev Volker Bretz , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare mit diesem Thema gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/.
Dieses Video zum Thema Elend gibt es auch als Audio im Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Zusätzliche Überlegungen wie diese hier zu Elend findest du auch im Yoga Wiki zu den Stichwörtern Depression innere Unruhe, Depressivität, Die Kunst des Sterbens, Gebetspraxis, Glück aus deiner Mitte, Kreislauf des Lebens. .
Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya. Hier lernst du praktische Übungen für dich und andere, um mit Depression anders umzugehen – und neue Inspiration und Sinn zu finden.