In diesem Blog geht es um – Depression. Je nach Stadium geht es darum
- so zu leben, dass Depression nicht sein muss
- erste Anzeichen einer drohenden Depression zu erkennen
- Depression von einer normalen Erschöpfung und/oder Trauer zu unterscheiden
- den Weg in die Depression zu unterbrechen
- bei depressiven Verstimmungen viele Übungen und Tipps zu geben
Die klinische Depression braucht eine kompetente Behandlung. Hier kann dieser Depressionsblog nur zusätzliche Tipps geben. Dieser Depressionsblog ersetzt keine psychologische, psychiatrische oder medizinische Betreuung – er gibt nur Zusatzangebote.