Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höhere Erkenntnis. Eine schöne Meditationstechnik auch für zwischendurch. Du lässt deine Achtsamkeit und damit auch die Energie durch Stirn, Kopf und Hinterkopf pendeln. So verbindest du die Energie des Stirn-Chakras mit der Kraft vor und hinter dir. Meditierende: Saradevi https://www.yoga-vidya.de/meditation.html . Sprecher, Kamera, Konzept: Sukadev Bretz https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html