Ein Videovortrag über Unzentriertheit – vielleicht hilfreich bei Depression.
Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Unzentriertheit bei anderen? Ein Vortragsvideo über Unzentriertheit vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Was ist überhaupt Unzentriertheit , auch im Kontext mit Depression ? Wie kann man einem Menschen helfen, vom spirituellen Standpunkt aus?
Unzentriertheit ist etwas, womit man sich immer wieder auseinandersetzen muss – da kann es helfen, sich mal damit gründlicher zu beschäftigen.
Genaueres findest du natürlich auch im Yoga Wiki. Hier heißt es: Unzentriertheit bezeichnet einen Gemütszustand, bei dem man aus seiner Mitte geraten ist. Unzentriertheit bedeutet, dass jemand seinen inneren Kern verloren hat. Unzentriertheit geht einher mit mangelnder Konzentration, mit Aufmerksamkeitsstörung, Unachtsamkeit und Nervosität. Manchmal ist … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Abgelenktheit, Achtlosigkeit, Unachtsamkeit, Zerstreuung, Verwirrung . Engegengesetzte Eigenschaften von Unzentriertheit sind Zentriertheit, Achtsamkeit, Bedachtheit, Besonnenheit, Gefasstheit, Konzentriertheit, Meditation – aber auch Abgeklärtheit, Gleichgültigkeit . Autor und Sprecher dieses Podcasts ist Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
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Was hältst du von diesen Ausführungen über Unzentriertheit? Schreibe doch etwas als Kommentar!